”Fick diabetes typ 2 – hur tränar jag bäst?”

Efter att ha fått diabetes typ 2 och lyckats gå ned tio kilo önskar läsaren råd om att optimera sin träning. Lär av de elitaktiva uthållighets­idrottarna, tipsar SvD:s idrottsläkare.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *