Jesper Salén är skådespelaren som sadlade om till läkare och specialist i allmänmedicin. Han menar att människor överlag är pålästa om sin hälsa men att det finns en hälsostress i samhället på grund av utbudet. I Nyhetsmorgon säger han att det räcker med att hålla sig till de tre grundstenarna sömn, rörelse och frånvaro av beroende för att må bra. I sin nya bok ”Doktorns no bullshit-guide till hälsa” skriver han om allt hälsobrus som översköljer oss hela tiden. Han passar på att skicka med en uppmaning till fullt friska personer. – Ett problem är att patienter kommer med ett sänkt mående men är friska. Vi läkare kan bli lite irriterade och frustrerade över att någon kommer för hjärtesorg som inte är ett medicinskt tillstånd men ett tillstånd i livet som ska tas om hand om, säger han. Rådet: Mer medmänsklighet Jesper Salén säger att lösningen hela tiden finns hos patienterna själva och att läkarna med enkel medmänsklighet skulle få många hjälpsökande att må bättre. – Jag tror att vi läkare behöver ägna oss lite mer åt måendet också. Det gör vi bäst genom att ta fram våra medmänniskor, att ge någon en klapp på axeln och säga: ”Det här låter jättejobbigt. Jag är bara läkare och har ingen behandling för det här, men det kommer bli bra”, säger han. Kan må dåligt – trots att du är kärnfrisk Enligt den tidigare skådespelaren kan många patienter bli besvikna när han inte hittar något medicinskt fel på dem. – Det spelar ingen roll om du är frisk, du kan fortfarande ha en dålig hälsa. Det jag träffar på mycket på jobbet är människor som är kärnfriska medicinskt, vi hittar inga fel, men som ändå mår jättedåligt. Det vill jag komma åt med boken. Vi läkare har inga verktyg för att få folk att må bra. Vi är utbildade för att hitta sjukdomar och behandla dem, säger han.